免费问诊+免费理疗！蒙医药夜市来了

烟火气里识百草，晚风之中享康养。6月26日，呼伦贝尔市蒙医药夜市将在海拉尔区河西体育公园启动。这是一场由市蒙医医院精心打造的“健康夜生活”新体验，无需挂号、不用专程跑医院，饭后散步的功夫，就能体验蒙医康养。

本次蒙医药夜市将城市市井烟火与草原本草药香相融相生，设置五大特色功能板块，分别为蒙医药诊疗区、传统疗法体验区、药食同源品鉴区、养生甘露操展演区、DIY手工文创区。广大市民夜晚纳凉散步之时，可观非遗蒙医特色疗法、品天然药膳茶饮、学专业养生功法、制草本文创产品，在满城烟火之中，沉浸式领略草原千年蒙医康养文化的独特底蕴与魅力。

脉诊问诊｜名医现场坐诊，一对一守护身心安康

蒙医药诊疗区汇聚市蒙医医院五疗科、脑病科、心病科、内分泌科等重点科室资深蒙医专家，现场开展公益问诊服务。医师依托蒙医传统脉诊及问、望、触辨证疗法，结合市民体质，量身定制个性化康养调理方案，针对高血压、糖尿病等高发慢性病，提供科学、精准的日常养生指导。

现场同步配备专业药师与心理咨询师，一对一解答用药疑惑、疏导心理压力，实现躯体健康与心理健康双向守护。同时，所有参与现场问诊的市民，均可免费领取医院挂号券一张，凭券可享受院内一次免挂号就诊专属福利。

蒙医理疗｜特色非遗外治，舒缓疲惫放松身心

针对上班族、久坐人群高发的肩颈僵硬、周身乏力、精神倦怠等问题，传统疗法体验区全程免费开放。依托蒙医理疗手法，疏通经络、缓解肌肉酸痛、释放身心压力，伴着徐徐晚风，一扫整日工作与生活的疲惫。

本草食养｜草本清润茶饮，一口邂逅夏夜清凉

盛夏夏夜燥热难耐，药食同源品鉴区精心调配两款特色蒙药养生茶饮，分别主打润肺清咽、清心安神功效，同时搭配酸甜解腻的古法减脂酸梅汤，所有饮品全程免费供市民品尝。现场还将展出兼具实用价值与民族特色的蒙药天然香囊、蒙医药主题文创周边，让源自草原的传统养生智慧，融入大众日常生活。

养生共操｜跟随医护领练，易学功法带回家

活动现场将定时开展蒙医养生甘露操展演与教学活动，由院内专业医护人员现场领操示范。整套功法根植于蒙医传统养生理论，动作舒缓柔和、零基础轻松上手。市民可跟随律动舒展筋骨、调和周身气血，轻松学会居家简易养生方法，把便捷健康随身带走。

手作本草｜趣味草本手作，亲子共悟民族医韵

今年夜市全新升级DIY手工文创板块，开启本草手作沉浸式体验。市民可选用地道原生蒙药材，亲手制作蒙药养生手串、蒙药熏香等专属手作好物。在趣味动手的过程中，直观认识各类蒙药材，深入了解蒙医药发展历史与文化内涵，十分适合亲子结伴、好友同行，近距离感受民族传统医药的独特底蕴。

晚风徐徐，药香袅袅，市井烟火暖意相融千年本草良方。这个盛夏，不妨邀约家人好友，相聚河西体育公园，赴一场烟火与健康共生的蒙医药之约，在惬意晚风中，守护自身与家人四季安康。

呼伦贝尔市融媒体中心记者：萨库拉

图片来源：呼伦贝尔市蒙医医院

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